Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
96.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 74.92g | Prot: 67.75g | Carbs: 138.85g.
Breakfast: Сыр, Ветчина Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриные Сосиски, Хлеб Бородинский, Помидоры, Яичный Омлет. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Жареная Рыба (в Панировке), Жареная Картошка. Dinner: Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakhodoreva's Weight History
|