Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 82.82g | Carbs: 175.04g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Моя Цена Сыр Голландский, Ежевика, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%, Сарафаново Сметана 10%. Lunch: Магнит Персик, Арахис, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Моя Цена Сыр Голландский, Груша, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Помидоры, Макароны Отварные, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Зерница Сушки Челночок. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNA2304.'s Weight History
|