Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
71 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 82.18g | Prot: 56.05g | Carbs: 193.74g.
Breakfast: Плавленный Сыр, Буженина, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Арбуз, Хлеб, Фасолевый Суп. Dinner: Три Медведя Мороженое Monaco Карамель и Кунжут, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Хлеб. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Рафаэлло Конфеты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innalocz's Weight History
|