Eriin89's Journal, 20 Aug 20

🙊 En dat terwijl ik gisteravond wel ruim 1000kcal aan snoepgoed naar binnen heb gewerkt🤫🤫
Nadeel daarvan is dat ik nu dus alweer trek heb en eigenlijk pas vanmiddag om 1230uur eten ga..
Vannacht ook heel erg slecht geslapen, kan dat door de grote hoeveelheid suikers komen?

62.4 kg Lost so far: 8.2 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

731 kcal

Fat: 27.83g | Prot: 39.76g | Carbs: 80.58g.   Lunch: Mora Kipcorn, Oliehoorn Currysaus, Aviko Raspatat. Dinner: Aviko Aardappelschijfjes, AH Kipblokjes,  Sperziebonen. more...

1920 kcal

Exercise: Working - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Pilates - 1 hour, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...