Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 83.42g | Prot: 61.79g | Carbs: 232.45g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Яблочный Пирог, Кофе с Молоком. Lunch: Лазанья. Dinner: Рот Фронт Конфета Батончик, Nature's Own Factory Гречишный Напиток , Грецкие Орехи, Банан, Активия Йогурт, Творог 5%. Snacks/Other: Nature's Own Factory Гречишный Напиток , Кофе с Молоком, Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Рот Фронт Конфета Батончик, Акконд Тортимилка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Тиханина's Weight History
|