Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 85.68g | Carbs: 135.23g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Овсяное Печенье, Кофе, Медовая Долина Мёд , Латона Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Зефир в Шоколаде, Щавелевый Суп, Говядина Постная, Вареное Яйцо. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariikah's Weight History
|