Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
657 kcal
|
Fat: 25.24g | Prot: 39.58g | Carbs: 74.33g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Lunch: Пицца с Тунцом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, Пицца ПП. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya.ershova's Weight History
|