Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
665 kcal
|
Fat: 38.12g | Prot: 39.68g | Carbs: 42.50g.
Breakfast: Карат Сливочный Сыр Violette , Пшеничный Хлеб, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Яблоко Зеленое, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Свекольник. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|