~Toffee~'s Journal, 19 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
57.7 kg Lost so far: 3.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2020:
2001 kcal Fat: 85.31g | Prot: 76.11g | Carbs: 231.22g.   Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Здрава Крекер Французский Прованс, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свежий Ряд Сыр Костромской, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Батон Нарезной, Избенка Сыр Адыгейский, Здрава Крекер Французский Прованс, Куриный Суп Лапша. Dinner: Зефир, Макароны Отварные, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


~Toffee~'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.