Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
348 kcal
|
Fat: 22.63g | Prot: 22.83g | Carbs: 12.58g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский, Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Красная Цена Сыр Голландский, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ириска на пп's Weight History
|