Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 55.90g | Prot: 30.56g | Carbs: 73.49g.
Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 3,2%, Хайнц Соус Терияки, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Сыр Российский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Пахлава. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marika66608's Weight History
|