Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
107.7 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 38.02g | Prot: 33.03g | Carbs: 132.10g.
Breakfast: Смак Икра Трески Стерилизованная, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Mr. Ricco Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар. Lunch: Кинто Ткемали Классический, Спагетти. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jellyfish89's Weight History
|