Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 80.84g | Prot: 56.64g | Carbs: 72.16g.
Breakfast: Сыр Гауда, Dove Молочный Шоколад, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, Простые Пельмени, Гуляш из Свинины. Dinner: Славянка Конфета Шоколадная, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Помидоры, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. Snacks/Other: Помидоры, Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаКрасилова's Weight History
|