Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
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105.2 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1272 kcal
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Fat: 56.22g | Prot: 60.04g | Carbs: 128.00g.
Breakfast: Caffè Espresso, Realforno Biscotti Cereali e Frutta. Lunch: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Tre Mulini Pane di Segale, Conad Pomodori da Insalata. Dinner: Wurstel - Frankfurter - o Hot Dog, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pomodori, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Insalata Mista Verde. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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biel e net's Weight History
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