Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 57.99g | Carbs: 166.70g.
Breakfast: Ульяновскхлебпром Булочка с Варёной Сгущёнкой , Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленные Грибы. Lunch: Котлета Рыбная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Компот. Snacks/Other: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Конфета Мартик (Свитлайф). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteisha_kirushova_13's Weight History
|