Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 35.28g | Prot: 15.65g | Carbs: 80.00g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное, Мила Варила Варенье Клубничное , Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Кофе с Молоком, Вологодское Масло Сливочное, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|