Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 18.34g | Prot: 73.43g | Carbs: 242.53g.
Breakfast: Haas Корица Молотая, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Магнит Банан, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Ризотто из чечевицы. Dinner: Ризотто из чечевицы. Snacks/Other: Магнит Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Жокей Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninablinova16's Weight History
|