Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 46.87g | Carbs: 136.37g.
Breakfast: На Парах Двойной Капучино на Растительном Молоке. Lunch: Куриные Котлеты, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Dinner: Nafoods Манго Сушёное, Nafoods King Кокос Сушеный, Чай, Окей Зелёный Соленый Помидор, Яичница. Snacks/Other: Вьетконг Сушёные Бананы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|