Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 31.80g | Prot: 71.75g | Carbs: 188.30g.
Breakfast: Махеевъ Джем Апельсиновый, Real Сырники Классические. Lunch: Дыня, Куриная Грудка, Белевские Сладости Пастила Заварная. Dinner: Пятерочка Сливы, Помидоры. Snacks/Other: Naturino Леденец, Белевские Сладости Пастила Заварная, Белевские Сладости Пастила Заварная, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Лаваш Тонкий. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
IrenBlest's Weight History
|