Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2230 kcal
|
Fat: 128.06g | Prot: 110.93g | Carbs: 159.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком 2,5%, Лента Авокадо Хаас, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Lunch: Mirel Пирожное Картошка, Сыробогатов Плавленый Сыр Король Сыров, Белый Хлеб, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Ряба Майонез Провансаль Салатный, Кофе с Молоком 2,5%. Dinner: Тушеные Овощи, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Snacks/Other: Магнит Слива, Нектарин, Кофе с Молоком 2,5%, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кабачковые Оладьи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|