Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 83.29g | Prot: 49.50g | Carbs: 84.00g.
Breakfast: Рахат Лукум, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ветчина, Кальве Сырный Соус, Продсиб Хлеб на Сыворотке . Lunch: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds , Салат Крабовый, Тефтели, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy na diete🐭's Weight History
|