Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 71.66g | Carbs: 169.97g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Мёд, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Магнит Банан, Нектарины, Сливы, Голубика, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Б.Ю. Александров Снежок, Творог 18%. Lunch: Петрушка, Зеленый Лук, Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гороховая Каша, Минтай, Сыробогатов Сыр Король Сыров. Dinner: Дикси Груша Сезонная, Дыня, Арбуз, Чай с Лимоном, Мёд. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninellks's Weight History
|