Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 69.01g | Prot: 63.11g | Carbs: 151.45g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Real Сырники Классические, Махеевъ Джем Малиновый, Простой Йогурт. Lunch: Слата Торт Зебра, Магнит Оливье, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Печеночный Торт. Snacks/Other: Блины на Молоке. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|