Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 80.79g | Prot: 80.35g | Carbs: 91.00g.
Breakfast: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Lunch: Чай с Сахаром, Магнит Кабачки Гриль, Котлета Куриная, Рис Вареный. Dinner: Гречка Вареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рыбный Остров Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ganka2004's Weight History
|