MRVOLARE's Journal, 10 Aug 20

2 volte Ristorante Manfredonia e 1 focaccia segale... 👽
54.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 August 2020:
2291 kcal Fat: 75.65g | Prot: 98.71g | Carbs: 318.82g.   Breakfast: Galbusera Bellebuone Fette Spesse con Mirtilli Rossi, Mandorle, Semi di Zucca e Semi di Lino, del Giudice Latte Lieve GABRIEL . Lunch:  Finocchio Crudo,  Pane Integrale,  Olio Extra Vergine di Oliva, Montana Carne Magra in Gelatina,  Melanzana,  Cicoria,  Sedano,  Ceci Bolliti, Granoro Pasta Integrale Bio. Dinner:  Finocchio Crudo,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Taccole,  Zucchine,  Pomodori Ciliegini,  Pane Integrale,  Primo Sale. Snacks/Other:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Pane Integrale. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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