erikapr35's Journal, 17 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
60 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 August 2020:
1149 kcal Fat: 54.63g | Prot: 89.44g | Carbs: 70.43g.   Breakfast: Maizena Harina Fina de Maíz, Hacendado Claras de Huevo, Yema de Huevo, Belbake Cacao Puro, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, DIA Mascarpone. Lunch:  Aceitunas Verdes Rellenas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%,  Tomates Cherry, Carrefour Maíz Dulce,  Huevo Cocido, Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Garbanzos Cocidos, Krissia Palitos de Cangrejo, Hacendado Pechuga de Pollo 0% Fiambre. Dinner: Hacendado Leche en Polvo Desnatada,  Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Pechuga de Pollo 0% Fiambre, Milbona Queso Emmental. Snacks/Other: DIA Mascarpone, Belbake Cacao Puro, Maizena Harina Fina de Maíz, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Yema de Huevo, Huevo. more...
Losing 0.7 kg a Week

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