haseeins's Journal, 17 Aug 20

Jetzt ist es amtlich. In Friesland kann man trotz schlemmen abnehmen. 😂😂😂😂👍👍👍👍
79.3 kg Lost so far: 27.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 August 2020:
2441 kcal Fat: 112.79g | Prot: 86.51g | Carbs: 277.28g.   Breakfast: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Cheddar-Käse,  Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Netto Snack-Gurken, Weizenbrötchen. Lunch:  Butter, Rama Cremefine 15%, REWE Bio Natives Olivenöl Extra,  Tomaten, Gemischter Salat, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Kartoffelecken. Snacks/Other: Kinder Schoko Bons White, Milka Peanut Caramel, McDonald's McSundae Erdbeer, Olza Prince Polo. more...
Losing 1.1 kg a Week

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Comments 
...ich muss nach Friesland, klarer Fall🤣🤣🤣 
17 Aug 20 by member: *Skorpion-Queen*

     
 

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