Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 92.41g | Prot: 54.28g | Carbs: 187.73g.
Breakfast: Яичница, Виноград, Cofix Каша Рисовая на Кокосовом Молоке, Раф Кофе. Lunch: Чайхона Том Кха , Green Crest Салат Баварский с Ветчиной, Якитория Роллы Блю Чиз. Dinner: ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drgeneral's Weight History
|