Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 96.35g | Prot: 144.07g | Carbs: 98.00g.
Breakfast: Асто Форель Радужная Слабосоленая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриное Филе Вареное, Тушеная Капуста, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Окей Салат с Мясом и Фасолью. Dinner: Агуша Творог Детский Черника. Snacks/Other: На Зубок Кешью, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevakristina's Weight History
|