kirchgellersen's Journal, 17 Aug 20

Heute wird sich nicht gewogen ;))....morgen vielleicht:))
60.9 kg Lost so far: 10.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 August 2020:
1394 kcal Fat: 65.12g | Prot: 50.92g | Carbs: 151.08g.   Breakfast:  Kaffee mit Milch, Kräutertee,  Espresso. Lunch: Gut & Günstig Orange Zero,  Gekochte Grüne Bohnen (Frischware),  Petersilie, Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kaffee, Edeka Aceto Balsamico Di Modena IGP, BioBio Rote Beete Gekocht, Pellkartoffeln, Almare Sahne-Heringsfilets. Dinner: Milkana Schmelzkäse Light,  Roggenbrötchen,  Kräutertee, Roggenbrötchen,  Olivenöl, Edeka Aceto Balsamico Di Modena IGP,  Basilikum, Leichter Genuss Mozzarella Leicht,  Cocktailtomaten, Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein. Snacks/Other:  Leitungswasser, Mandeln, Katjes Grün-Ohr Hase,  Leitungswasser, Edeka Pflaumen, Aprikosen, Edeka Pfirsiche, Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kaffee. more...
steady weight

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Comments 
Warum auch nicht.... 
17 Aug 20 by member: Multigirl80
Ich wiege normalerweise auch nicht Sonntags, aber heute war ich neugierig.😋🐳 
17 Aug 20 by member: Portal Wal🐳
🙋‍♀️eine Tag ohne muss auch mal sein 👍 
17 Aug 20 by member: Suppengrün_
👍🙋🏻‍♀️ 
17 Aug 20 by member: kirchgellersen

     
 

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