Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 37.79g | Prot: 82.92g | Carbs: 109.40g.
Breakfast: Берестов А.C. Мёд, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Дмитровский Молочный Завод Сметана 20%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4,6%, Можайская Буренка Творог 9%, Ростик'c - KFC Капучино, Б.Ю. Александров Сырок . Lunch: Берестов А.C. Мёд, 4 Сезона Летние Овощи, Магуро Ледяная Рыба. Snacks/Other: ВкусВилл Овсяный Кисель с Облепихой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alicamelicca's Weight History
|