Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 39.79g | Prot: 47.82g | Carbs: 98.94g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Белый Хлеб, Блинчики, Яшкино Конфеты Нильс, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Карусель Картофель Жареный из Отварного, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Красавчик Нектар Медовая Груша. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita_fed's Weight History
|