jhonfit20's Journal, 16 Aug 20

mantenimiento
74 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 August 2020:
1377 kcal Fat: 50.27g | Prot: 53.96g | Carbs: 184.74g.   Breakfast:  Naranjas,  Agua de Panela, Corona Cocoa Superior,  Cebollas, Plátano Frito,  Huevo Revuelto, PAN Harina de Maíz Blanco ,  Café. Lunch: Frito Lay Manimoto,  Tomates,  Pepino (con Cáscara),  Bagre,  Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Diana Premium Arroz Diana Coco. more...
steady weight

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