Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
46.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
739 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 47.09g | Carbs: 61.49g.
Breakfast: Красное Яблоко, Помидоры, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе Вареное. Lunch: Молокія Кефир 1%, Veladis Паста Креветочная с Авокадо, Росток Хлебцы с Морской Солью. Dinner: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
City forever's Weight History
|