ibezotecestvo5's Journal, 16 Aug 20

сегодня целый день поездили. Были на природе, много ходила пешком. кушать с собой не взяли, только воду. Надышались свежим воздухом. Сейчас уже поздно, кушать не хочу, погрызла яблок.

92.7 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 7.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

750 kcal

Fat: 35.26g | Prot: 33.32g | Carbs: 76.69g.   Breakfast:  Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Цельное Молоко. Lunch:  Кофе, Сырники. Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...

1879 kcal

Exercise: Sleeping - 7 hours, Hiking - 1 hour, Cooking - 1 hour, Housework - 2 hours, Google Fit - 13 hours. more...