Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 85.92g | Prot: 62.63g | Carbs: 35.12g.
Breakfast: Рок Скумбрия Горячего Копчения , Красная Смородина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Востряково Сало Копченое, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Огурец (с Кожурой), Реал Кура Гриль, Яйцо Куриное, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenaizpitera's Weight History
|