Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 44.80g | Prot: 128.03g | Carbs: 162.81g.
Breakfast: Jacobs Кофе, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Магнит Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Фрау Му Молоко 3,2%, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Данон Актимель Липа, Рот Фронт Вафельное Пирожное Лакомка, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Jacobs Кофе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninablinova16's Weight History
|