Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 92.84g | Prot: 85.64g | Carbs: 161.14g.
Breakfast: Мясо Кролика, Зеленый Листовой Салат, Геркулес Овсяные Хлопья, O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior. Lunch: ЯНТА Масло Подсолнечное Нерафинированное, Шампиньоны, Обычные Блины, Усольский Свинокомплекс Русские Пельмени. Dinner: Касес Хлеб Бутербродный, O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, Любимая Чашка Молоко 2,5%, АВС Яичный Порошок. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|