Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 18.36g | Prot: 82.92g | Carbs: 61.66g.
Breakfast: Красные Помидоры, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Кофе, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Ежевика, Банан, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Коньяк, Красные Помидоры, Хрустим Багет Королевский Краб , Delight Креветки. Snacks/Other: Помидоры Черри, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Фанагория Шардоне Номерной Резерв. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина.ти's Weight History
|