|
48,2 кг. Набрать бы немножко 😂😂
|
48.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 23.03g | Prot: 37.87g | Carbs: 153.23g.
Breakfast: Сгущеное Молоко с Сахаром, Полусладкие Шоколадные Конфеты. Lunch: Помидоры, Рыба Копченая, Суп Овощной. Dinner: Изюм. Snacks/Other: Попкорн без Масла, Арбуз, Сливы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
Здравствуйте .. можете сказать как и за сколько времени вы похудели??😊💖
15 Aug 20 by member: douce grossiere
|
Կներեք, որքան ժամանակում եք նիհարել ?
և վարզվել եք ընթացքում ?😁
15 Aug 20 by member: milena.__
|
Здравствуйте, похудела за 2,5 месяца на 7,5 кг. Полностью исключила мучное, ограничила употребление сахара. В день ела в среднем на 950-1000 ккал.
15 Aug 20 by member: Goharik8
|
многое зависит от начального веса и метаболизма
16 Aug 20 by member: Amaroka
|
подробности в группе фейсбук
16 Aug 20 by member: Amaroka
|
Goharik8 здравствуйте я тоже так делаю за 1 месяц похудела на 4 кг
22 Aug 20 by member: anahit_00
|
У меня 16 кг ,за 3 месяца ☺️цель 60 кг
30 Aug 20 by member: lida.melqumyan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goharik8's Weight History
|