Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
108.2 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 28.51g | Prot: 43.43g | Carbs: 262.35g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Лук, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Готово! Борщ с Фасолью. Dinner: Кабачки Жареные, Арбуз. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Помидоры. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jellyfish89's Weight History
|