Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 128.40g | Prot: 65.80g | Carbs: 16.30g.
Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Брестский Мясокомбинат Паштет Мясной Запеченный "Лакомка", Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Хозяюшка Масло Топленое, Хлеб из урбеча с семечками, Маффины миндальные. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Маффины миндальные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хозяюшка Масло Топленое , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.niklashkova's Weight History
|