Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
103.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 43.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 24.10g | Prot: 88.62g | Carbs: 103.36g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Куриное Филе на Пару, Соевый Соус, Гречка Отварная. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Морской Котик Тунец в Масле, Хохланд Творожный Сыр, Энержи Хлеб Минский. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya_leonov's Weight History
|