Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 60.46g | Prot: 112.18g | Carbs: 77.33g.
Breakfast: Помидоры, Перекресток Шампиньоны, Сыр Голландский, Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, ВкусВилл Житный Хлеб . Lunch: Вареное Яйцо, Mariso Тунец Натуральный. Dinner: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, ВкусВилл Житный Хлеб . Snacks/Other: Меридиан Нерка Слабосоленая. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|