Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 66.90g | Prot: 100.63g | Carbs: 71.67g.
Breakfast: Камчатское Море Икра Нерки, Ламбер Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Куриные котлетки. Dinner: Куриные котлетки. Snacks/Other: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Racionika Diet Батончик Иммуно со Вкусом Лимона с Мёдом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
titi_zhrite's Weight History
|