Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
84.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 36.50g | Prot: 69.26g | Carbs: 98.93g.
Breakfast: Great Life Подсластитель, Carte Noire Кофе, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Авокадо Авокадо, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Дарницкий. Lunch: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Dinner: Сладкий Лук, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Fish House Кольца Кальмара, Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubashka081916's Weight History
|