Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
665 kcal
|
Fat: 30.55g | Prot: 16.67g | Carbs: 82.91g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Сыр, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Uli_anova's Weight History
|