Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 39.68g | Carbs: 103.05g.
Breakfast: Котлета Куриная, Помидоры. Lunch: Помидоры, Рис Вареный, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Помидоры, Рис Вареный. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
as228777's Weight History
|