Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2521 kcal
|
Fat: 123.39g | Prot: 71.13g | Carbs: 285.82g.
Breakfast: Koffie met Melk en Suiker, Belvita Breakfast Cranberry. Lunch: Holger Zweedse Broodjes, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Dinner: Lidl Kampioentjes Meergranen, AH Komijnenkaas, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. Snacks/Other: Bolletje Ijs, Ella Roomyoghurt met Vruchten, Aardbeien, Ella Halfvolle Kwark Aardbei. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TantePollowop's Weight History
|