Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 35.33g | Carbs: 68.95g.
Breakfast: Конфета, Чай, Омлет с Овощами, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Lunch: Ашан Мармелад, Грабли Селедка Малосольная, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов. Dinner: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adriks111141's Weight History
|